Ponte al 100

PONTE AL 100

Ponte al 100 es una iniciativa educativa para estar bien que empodera a la población para que se haga responsable de su salud física y cuente con las herramientas para obtener hábitos de vida saludables y crear ambientes escolares, laborales y comunitarios adecuados.

Ponte al 100, que evalúa el estado físico de las personas, lo analiza y prescribe la dieta y ejercicio adecuado.

Programas

Evaluación de la Capacidad Funcional
  • Metodología
  • Equipamiento
Capacitación
  • Diplomados en Línea
  • Cursos presenciales
    • Curso de capacitación CONDEBA diciembre, 2016
Divulgación de Educación Física y Salud
  • Divulgación de Educación Física y Salud
  • Boletín Electrónico (Estar bien)
  • Publicaciones Electrónicas
  • Publicaciones en Revistas Nacionales e Internacionales.
    • European Journal of Health Research 2015, Vol. I No 2 (Páginas 51-65). ISSN 2444-9067// ejhr.es do1:10.1989/ejhr.vli2.6. Estudio Observacional sobre la evaluación del estado físico en una muestra de mexicanos durante 2014. Resumen: Se demuestra una clara asociación entre un índice de masa corporal elevado, peso elevado y porcentaje de grasa elevado con una baja capacidad funcional y de resistencia. El trabajo detecta importantes deficiencias en el estado de salud de la población mexicana.